Фитнес-клуб Up-to-date

Ощущать себя превосходно значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-клуб Up-to-date неуклонно трудится над тем, чтобы вы впитывали и культивировали бодрость и красоту.

Нам очень повезло, что в наши дни существует множество вариантов поддерживать своё тело - внешний вид и самоощущения - в норме. И один из самых популярных видов физнагрузки - фитнес. Своим посетителям мы рекомендуем пилатес, интервальные тренировки. База из упражнений на укрепление мышечного корсета, плавность движений, внимание на дыхании - такой вид фитнеса, как пилатес, доступен для людей любых возрастов. А если вы любите испытывать себя на стойкость и ваша цель - быстро убрать лишний жир, смело выбирайте интервальные тренировки. Короткие по времени, но очень интенсивные упражнения - как раз то, что надо. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt и функциональный тренинг. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете получить консультацию по питанию.

Мы внимательно относимся к вашим потребностям, поэтому предлагаем особые условия - персональные тренировки, занятия для беременных, фитнес после родов и корпоративный фитнес - чтобы вы приходили к нам с радостью и всегда решали поставленные задачи. Свой тренер - это наилучший выбор! Он в текущий момент поправляет недочёты в каждом упражнении: его внимание ничто не отвлекает! Большой бонус - возможность подстраивать время занятий с учётом ваших успехов. И это является особенно щепетильным моментом, если девушка ожидает появления на свет малыша. Мы понимаем, насколько беременным женщинам нужен особый подход. В такой ситуации нежелательно заниматься активным спортом, а вот можно и даже нужно выполнять верно составленные программы физнагрузок, которые помогут женскому телу основательно стать крепче, сделаться более эластичным для родов. Уровень нагрузок непосредственно зависит от состояния в ходе беременности и месяца.

Годовой абонемент стоит 70 тыс. руб.. Стоимость абонемента на полгода - 30 тыс. руб..

Насчёт дней и времени вы можете получить подробную информацию у администраторов фитнес-клуба Up-to-date. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером важные вопросы разрешённой степени нагрузки. Надеемся, что наше сотрудничество поможет вам оставаться всегда энергичными и, главное, здоровыми!